Ciemna czekolada o zawartości kakao co najmniej 80%
Zawiera dużo magnezu, żelaza i cynku.
Marmolada
Zawiera witaminy C, A, E, D, K oraz z grupy B, a także jest bogata w mikro- i makroelementy.
Owoce
Najbardziej naturalnym i najzdrowszym deserem są świeże owoce jagodowe i owoce.
Naturalny miód
Przy zbliżonej kaloryczności do pianek, miód nie zaszkodzi zdrowiu ani sylwetce, a jednocześnie poprawia metabolizm.
Suszone owoce
Rodzynki, daktyle, suszone morele, suszone śliwki i inne suszone owoce to naturalne, zdrowe słodycze bez dodatku cukru.
